Bunu fark edebilmenin yolu asl?nda usual adet dönemlerinin ortalar?nda yumurtlayan kad?n?n kendinde hissetti?i de?i?iklikleri takip etmesidir.Bu tedavi yöntemleri, yumurtal?klar?n sa?l?kl? bir ?ekilde çal??mas?na garden?mc? olabilir ve hamilelik ?ans?n? art?rabilir.Kad?nlar?n özellikle 400 mikrogram folik asit içeren prenatal vitaminler almala